Neurofeedback

Als besonderes Angebot im Therapie- und Coachingbereich bietet das IWLP den Einsatz der Neurofeedbackmethode an. Diese hat sich aus dem Bereich des Biofeedbacks heraus entwickelt, das sich schon seit vielen Jahren u. a. zur Behandlung von Stresssymptomatiken bewährt hat.

Methode

Neurofeedback bezeichnet ein direktes Gehirnwellentraining bei dem man über optische und akustische Rückmeldungen (Feedbacks) am Computer lernen kann, seine Selbstregulation zu optimieren. Dabei werden – je nachdem welcher Bereich trainiert bzw. optimiert werden soll – entsprechend kleine Elektroden an den Kopf geklebt, die die aktuelle Gehirnaktivität messen. Diese Signale werden verstärkt durch ein Softwareprogramm auf einem Bildschirm zurückgemeldet, z. B. in Form eines rollenden Balls oder eines fahrenden Autos. Die Feedbackprogramme werden also direkt über die Gehirnaktivität gesteuert und funktionieren um so besser (z. B. Ball rollt besser oder Auto fährt schneller), je näher man einem entspannten, fokussierten und konzentrierten mentalen Zustand kommt.

Ähnlich wie beim Training bestimmter Muskelpartien können so nach 20 bis 30 Sitzungen neue Gehirnmuster aufgebaut und verstärkt werden. Auf diese kann in Anforderungssituationen zurückgegriffen werden, was letztlich eine bessere Nutzung des vorhandenen Potentials ermöglicht. Inzwischen liegen mehrere kontrollierte Studien und Metaanalysen vor, die die Effizienz dieses neuen Verfahrens belegen.

Einsatzbereiche

Eine besondere Bedeutung kommt dem Neurofeedback – integriert in einen multimodalen Therapieansatz – der Behandlung von Aufmerksamkeitsstörungen (ADS bzw. ADHS) zu. Betroffene Kinder, Jugendliche und Erwachsene leider an einer Fehlregulation der kortikalen Erregung und können daher besonders von diesem schnellen und direkten Training der Gehirnaktivität profitieren. Nach einer Studie der Universität Tübingen (Arns u.a. 2009) ergeben sich große und klinisch bedeutsame Verbesserungen der Aufmerksamkeits- und Konzentrationsleistungen sowie auf Verhaltensebene eine gesteigerte Impulskontrolle und Selbssteuerung. Diese entsprechen in etwa den Effekten einer medikamentösen Behandlung, erwiesen sich jedoch als stabiler und zeitlich überdauernder.

Mit guten Erfolgen konnte Neurofeedback auch bei Migräne, Epilepsie und Angststörungen eingesetzt werden. Ein weiterer Anwendungsbereich ist das “Peak-Performance-Training” im Hochleistungsbereich bei Sportlern, Musikern, Managern und Führungskräften, die ihre mentalen Kräfte optimieren möchten.